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3月11日

07春节之体重

    不知道是不是因为猪年的缘故,07春节我是这样“罪恶”地度过的:8点起床,吃完早饭后过没2个小时就开始了丰盛的午饭,下午走走亲戚或者亲戚过来走走,于是又开始了丰盛的晚饭;不吃会被父母说,说了就得吃,吃了就停不了口。连续7天,一天到晚基本没运动,并且没有电脑,没有网络,没有熬夜,每天准时11点上床睡觉(除了年三十晚)。最终导致了过完一个年,体重飙升了8斤,眼睛向下望,都能看到脸颊上鼓鼓的肉的惨重后果!吃完睡,睡醒吃的春节后遗症在我的身上得到了充分体现。
    回到广州,恢复熬夜,控制饮食(其实也控制不了多少,只是和春节相比由超量变为适量。一个春节前减肥成功的同事过了几招给我:一个星期除了水果,其他任何东西都不要吃,一个星期后恢复正常饮食,但不要吃米饭,不要吃猪肉。我说,那等于让我自杀!),保持运动(除了保持每天走路40分钟,还找出了半年前借的一直没看的yoga碟,每天睡觉前练几个动作,可冷空气一来,看到温暖的被窝,什么减肥什么8斤,统统都抛诸脑后,钻被窝睡觉是正事!)。本想着写下这篇日记的时候体重能有所下降,可折腾了半个月,身上的肥肉好像还是纹丝不动,真是请神容易,送神难哪!
    春节,实在是让我又爱又恨!